鉄拳プレイヤー流ダイエット

痩せ自慢でもない。個々の身体はそれぞれ違うから、ふーん程度に読んでよ。

■黒黒
身長 : 161cm (正確に測ると160.5ぐらいかもしれないが真実を知りたくねーから測らない)
18歳のころから20年以上変わってない。たりめーかｗ

食生活 : 一日一食(夜ごはんのみ)を大学一年18歳のころから20年以上続けてる

Q.何で一日一食なの？
→空腹感が苦痛じゃない。食事の付き合いの時は勿論一食以上食べる。
→時たまある仕事内容が力仕事の時はエネルギー使うので流石に普段よりお腹は空く。
→★一食の最大の理由は、食べた後に眠くなるから。生活の効率化を求めて。★

もう身体がそう慣れてるのだけど、空腹感を感じないのは朝起きてから夜食べるまで乳製品(アイスカフェラテ/スターバックスラテ)と水と炭酸水、とにかく意識してないのだけど何かしら飲んでるわ。だからトイレの回数も多い。

一日一食の9割がカレーライス。肉大好き(鳥肉>豚肉>牛肉)。ライス大好き。パンは滅多に食べない。納豆が好きすぎて部屋食なら一度に3パックは食べる。生卵/ゆで卵大好き。砂糖が苦手。間食は絶対しない(食べたくないから)。ジュースは飲まない(砂糖入ってるから)。100%フルーツジュースは飲む。辛いもの特に唐辛子と黒胡椒が大好き。

体重 :
◆18~24歳頃　50kg前後
The 胃下垂。食べても太らないってやつ。そして痩せの大食い。もう痩せた魔人ブウかカービィーの能力を持ったもやし。夜、松屋に行った時を例にあげると、[牛焼肉定食]と[生姜焼き定食]と[牛丼の特盛](偶に+カレーライス)のような大体夜に3食~3.5食分の量を食べる生活を続けてた。だいたい「後からお連れ様がいらっしゃいますか？」って聞かれるんだけど「来ないよ！」って答えるのが日課。一回、おばちゃん店員に「あんたこんなに食べれるわけないんだからやめなさい！」ってガチギレされて、結局出して貰って食べたけど、おばちゃん。わかる。松屋で定食一人で二食以上頼むと味噌汁1杯しか出てこない間違いよく喰らうから気を付けろよ！

◆25~29歳頃　53kg前後
上記の二十台前半の頃の様な大食い一閃っ！みたいなアールさんが言いそうな時代は青写真になって(青写真って何？)、一日一食は変わらないけど一回に食べる量は2食分ぐらいに減って行ってたかな。普通に入らなくなってきてた。お酒を飲む量は増えてたね。ストレスを感じてたのかもしれないなー。悲しみ穿冲拳ですね？ってやかましいわっ。おまっ跪膝地獄するよ？

◆30歳頃　　  54kg前後だが最大58.5kgまで太った
とにかくお酒をたくさん飲むようになったのでそれが原因。一食の食べる量は変わらず2食分ぐらい。歳とると新陳代謝悪くなってお腹の筋肉が自然と弱まるから、内臓が垂れて下っ腹が出るようになるみたいだね。黒ちゃん背が低いからチビデブだけは絶対避けたいって思ってたんだよね。小学生の時チビデブに近かったからさ。昭和は鉄拳が無かったのがいけないね。初恋が実らなかったのも原田さんのせいだよ。あったまきた！糞箱売ってくる！

↓ちょっとだけダイエットを意識するようになった

へー。ビールってカロリー高いんだなーから、カロリーが少なくて蒸留酒で不純物が入って無いから寝る前に歯磨きした後でも飲めるウィスキーをたくさん飲むようになった。
体重が58kg超えてうわっ俺きもっ！寸胴なマトリョシカかよっ！て思ってからは夜毎日、河川敷2km走ったよ。毎日ね。このころモザイクロールとかボカロ黎明期を年下との話おいてかれないように聴いてたんだけどちゃんと続けとくべきだったね。2018年になって『夜咄ディセイブ』とかエンヴィキャットウォーク聴いて夜中にヒトカラ行ってるんだわ。黒ちゃんもしかして意識高い系？一食の食べる量は実は減って来てたよ1.5食ぐらい。

◆35~38歳頃　　  53kg前後
一度、炭水化物抜きダイエットってのやってみたんだけどあれ危ないよ。マジで。死ぬよ。
やめた方がいいから騙されんなよ。怒りっぽくもなるよ。
俺寝てる間に[歯ぎしり]する人で自分の歯ぎしりの音で目を覚ますぐらいの歯ぎしりにスポンサードされてる歯ぎしりのプロなんだけど、炭水化物抜き(減らし)ダイエットしてる時にこれやばかったのよ。それで、ある時起きたらあまりにも寝ている時に歯を噛み締めちゃったみたいで上顎の筋肉が筋肉痛になっちゃってて。一週間頬の筋肉がスーパー崩拳喰らったみたいになっちゃったの。歯医者の先生に相談したら炭水化物が足りないっていう脳がストレスを受けてる説って言われて。まじ顔の筋肉痛くて死ぬかと思ったよ。歯医者の先生も俺が顔痛くてひきつってるのに真顔で「脳がストレス受けてる説」とかやめろよ。説。フフッ。じゃねーんだわ。
特に超太った黒黒58.5kg説のころから少しカロリーの意識を持つようになったら自然と体重は落ちたね。夜の一食食べる量は1.25食ぐらい。

↓家庭用鉄拳7が発売されて酒を飲む量が減った

◆2017.12月以降　　48kg前後
一時間で180mlのウィスキー飲んじゃうぐらいの大酒飲みだった俺だったんだけど、6月に鉄拳7家庭用が出てからあまりにも鉄拳が面白くてさ。絶対酒飲んでからは俺鉄拳やらないので(練習モードの反復記憶の効率が悪くなるし、無論対戦も反応や想像の範疇が飲酒鉄拳が引き起こす悲しみ上歩撞掌…長いね。A型だね。)、部屋に帰って鉄拳を触れる時間になるとやり続けて酒を飲む時間が無くなっちゃった。発売日6/1から6/4まではあまりにも鉄拳やり続けて6/4の夜に嘔吐しちゃったっ。吐くとなんか気分戻るじゃん？またPS4の電源入れちゃったっ！鉄拳飽きないんだけど？原田さん最低だな。糞箱売ってくるわ。
だんだんと夜食べる一食の量も年齢重ねて来て減って1.175食ぐらい。それで11月のある時、夢を見たのよ。もうね映画インセプションと同じ展開。自分が酒飲みすぎて身体壊す夢見たの。それで看病してくれてるのが親だったんだよね。その夢見た次の日から酒飲めなくなっちゃって、一人で部屋に居る時全く飲まなくなっちゃった。禁酒してるわけじゃなくて一人でも飲みたい！って気分が無くなっちゃったの。一番びっくりしてるのは俺だからｗ (飲み会やイベントの時や特別な時は飲むよ。) そしたらカロリー少ない筈だったウィスキーメインだったのに、特に運動量増やしたり食事も変えてないのにクッソ体重落ちたｗ それでわかったんだけど、自分の体調良い体重ってのが今現在この48~50kgの身体軽い状態なのよ。鉄拳が冴えるし強い。おまっ黒おじ強くね？ってサイトウ君 客観的に黒黒を見ちゃえるのよね。シンデレラ体重(電通)キタコレ！

迷信だと思ってる事 :

●人は朝昼晩、三食、食べないと健康になれない。
→食品会社のたわごとじゃねーのこれｗ？そりゃいっぱい食品売れたらいいしね。そのうち、朝・昼・晩・夜恵方巻とか言い出すぞ。
→人それぞれ、消化、エネルギー変換、燃費のバイオリズムや性能があると思うのよ。お腹空いてないのに無理して食べる事も無いと思うよ。

●寝る前に食べると太る
→俺はずっと『眠気を出すために』寝る前に『食べてる』よ。寝る前以外に食べない。身体が眠気を出して寝つきよく寝るってこれ気持ち良いし普通だと思うんだけど。アングロサクソン辺りの原始人が食べた後ねみーと思ってるのに寝るの我慢してないだろ。アングロ進化したじゃん。アングロ。アングロEVOだよ！人間の文化が勝手に言い出したんだよこんな事ｗ。

E-sportsアスリートは自己管理から！
まずは自分の身体のキャラ性能調べて従ってみてよ！

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ダイエット得意な奴も来るんだぜ…

Walker Gaming 古水　や　プロライセンス所持者 ぺこす　も来るらしい！

■海外アケコンメーカー QANBA が体験できる！

定例 鉄拳7フリー対戦会

（今回はキャラクターオフ会 “レオ オフ”との併設開催となります。）

　

      

日時 : 3月25日(日) 17:00~22:00

参加費 : 3000円(ワンドリンク付き)
(19:30以降からの参加は2000円ワンドリンク付き)

場所 : 池袋 STORIA

Theater Cafe & Dining “STORIA”

東京都豊島区西池袋1-15-9 第一西池ビル6階

池袋西口徒歩0分
JR池袋西口を出て目の前！
「タイトーステーション池袋西口店」の6Fです。
（タイトーステーション店内のエレベーターをご利用ください）

参加費 : お一人様 3000円 (ワンドリンク付き)
(途中参加19:30以降の場合 2000円　ワンドリンク付き)

ストーリアHP
http://storia-cafe.com/event/detail.php?id=1712_1tekken7

↓イベント参加応募はこちらから↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1438076105WCDbFLJL

     

イベント内容
・家庭用対戦台10セット以上設置予定
・アケコンはQanba製のものと各種メーカーのものを台数分用意。使い勝手を試してみて下さい。
　※ご自分のMyアケコンをご持参する事も可能です。
・フリー対戦会